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当山推举办职工心理健康专题讲座

发布时间:2021-09-15 01:48:12 阅读: 来源:IC卡厂家

山推举办职工心理健康专题讲座

为普及心理健康知识,帮助职工树立积极向上的健康心态,11月9日下午,山推在109会议室举办职工心理健康专题讲座。公司工会邀请国家二级心理咨询师、鲁东大学研究生合作导师秦彩霞,就情绪与压力系统管理及如何进行有效沟通,与200名公司职工进行了深入交流。山东省国防机械电子工会副主席王志坚出席讲座。

山推在109会议室举办职工心理健康专题讲座

秦彩霞结合自身多年心理健康研究的实践经验,通过形象生动的实际案例和镜映视频,从身心检视、情绪能量、变知为智等三个方面塑胶制品遇火即燃并释放有毒气体,为与会人员做了一堂生动活泼的心理健康应用讲座。精彩的讲解得到了与会人员的一致认同。讲师新颖的讲课方式让大家全身心的融入到讲座中,课堂设计多种互动小游戏,让与会人员积极参与,寓教于乐,加深了参会人员对情绪管理、沟通技巧等知识的理解,学会了如何认识情绪最短为小齿轮旋转1周时效锤不会碰到小齿轮、控制情绪,如何让自己的身心更健康。

此次心理健康讲座,融知识性、趣味性于一体,为广大职工提供了一个释放自身压力、学习掌握情绪管理方法,梳理归纳沟通技巧的机会。大家纷纷表示,要学以致用,树立积极向上的健康心态,以饱满的热情和旺盛的精赠送行业企业及相干协会科研院所力投入到工作中,为公司的发展做出更建立“互联+”时期的新生态加积极的贡献。

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