关注老年人听力健康应远离噪音预防为主
关注老年人听力健康应“远离噪音 预防为主”
新华网长春3月3日电(记者高楠、郭翔)3月3日是全国“爱耳日”,2013年第十四次全国“爱耳日”宣传教育活动主题为“健康听力,幸福人生——关注老年人听力健康”。吉林大学第二医院耳鼻喉科主任医师管国芳表示,听力残疾严重影响老年人身心健康,不仅直接导致沟通交流障碍,还会极大地损害老年人的生活质量。 我国第二次全国残疾人抽样调查显示,60岁以上老年人患听力残疾的比例高达11%。据此推算,我国60岁以上老年听力残疾人总数超过2000万。 管国芳介绍,绝大多数人进入50岁以后会出现间接性的听力下降,一般都是神经性的耳聋,通常都伴有耳鸣。还有一种是突发性的神经性耳聋,临床上叫做“突聋”,只有“突聋”是可以治疗的。 “针对长期形成的老年性耳聋,唯一的办法就是预防。”管国芳建议,除避免接触噪音以外,中老年人要坚持体育锻炼如散步、慢跑、做操等,以增强体质,改善全身的血液循环减慢衰老的过程。 “另一方面在饮食上也要多加注意。应经常吃一些清淡的食物,不要过食,降低胆固醇,预防心血管疾病的发生。”管国芳表示,预防耳聋要降低血脂、血糖。因为内耳毛细胞的血液供应是靠内听动脉,比如患有高血压、动脉硬化的人,血液供应不好,那么内耳的毛细胞的功能就不会好。 此外,药物也是关键,老年人千万不能服用耳毒性药物。例如链霉素、庆大霉素、阿司匹林以及抗癌药物都可以引起神经性耳聋。 随着年龄的增加,人体器官的衰老是不可逆转的自然规律。作为家人应多关注老年人的听力健康,如出现听力下降、语言分辨性差、总“打岔”的情况出现应及时到医院进行检查。“早期时可以用一些扩张血管,改善微循环和营养神经的药物进行治疗。维生素b族的药物对于保护听力很有帮助。”管国芳说。 当老年人听力明显下降时可以选择佩戴助听器,助听器可以保证老年人的生活质量。如果经济条件允许,可以选择人工耳蜗植入手术。“除此之外,家人应多和老年人进行沟通、交流,营造良好的语言环境,以此锻炼老年人的听觉功能。”管国芳说。
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