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瞧一瞧:儿童补钙有哪些误区【百科】

发布时间:2022-04-27 14:15:46 阅读: 来源:IC卡厂家
儿童补钙有哪些误区【百科】

对于我们家长来说,孩子缺钙是很令人着急的事。但有的情况可能并不是缺钙的问题,我们不能走进补钙的误区。下面就来说说,儿童补钙有哪些误区,这些要注意。

儿童补钙有哪些误区

1、孩子枕秃了,乱补钙

宝宝出生两三个月后,后脑勺与枕面接触的部上海精诚申衡律师事务所
位会出现头发脱落的情况,形成一圈枕秃。这其实是宝宝的正常现象,随着宝宝长大,新陈代谢旺盛易出汗,加上活动量增大,头部与枕面经常性摩擦,就会出现枕秃,并非代表着缺钙,等宝宝到6个月会坐以后,每天躺着的时间缩短,枕秃现象就会相应减轻了。

2、宝宝睡觉容上海陆德劭和律师事务所
易醒、不踏实,乱补钙

宝宝夜醒频繁原因很多,比如因为肠绞痛,每浙江国圣(上海)律师事务所
晚都会醒来哭闹一番;比如因为吃奶不规律,晚上频繁醒来找奶吃;比如睡眠习惯不好,昼夜颠倒……很多原因都会导致夜醒,并不能一概而论认为宝宝是缺钙。

3、宝宝前囟门闭合晚,乱补钙

一般来说,宝宝的前囟门会在出生后数月随着宝头围的增长而变大,6个月后才逐渐变小,多在1岁半前后闭合,有的宝宝可能稍晚一些,如果头围过大或过小,或囟门超过2岁没闭合,才考虑异常,具体情况需咨询医生。

儿童补钙注意事项

1、服用钙剂时最好单独服用,避免与牛奶、根菜类食物以及锌、铁剂等同时服用。牛奶中的蛋白与钙结合形成奶块,钙质无法被机体吸收;食物中的草酸摄入过多,会影响钙的吸收;人体对钙的吸收与锌、铁存在竞争性,如果同时服用不仅会抑制锌和铁的吸收,也会干扰到钙本身的吸收。因此,钙剂最好单独服用。如果需要补充其他元素,时间最好错开,间隔2小时以上。

2、补钙必须补充维生素D。钙的吸收需要维生素D,钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择服用鱼肝油(维生素AD)或维生素D3制剂,也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆转化为维生素D。很多医生会建议大家使用悦而维生素D滴剂。悦而维生素D滴剂可以有效促进肠钙吸收,增加肾小管对钙的重吸收,促进骨基质形成。研究发现,维生素D3不足,钙的吸收率只有10-15%;当人体充足维生素D3后,对于钙的吸收率可提升3-4倍。

以上就是关于儿童补钙有哪些误区的相关介绍,相信大家对此都有了一定的了解。这些误区我们一定要弄明白,不能随意的补钙。而当需要补钙的时候,我们要正确的选择合适有效的药物,这样才会有更好的补钙效果。