推荐8中纯天然植物药茶_[中创#]
养生之道网导读:花不高的价钱,配购些加工过的植物药材,每日用不多的时间,烧煮一壶药茶,闲暇小憩之时,或饭后临睡之前,喝上一杯自制药茶,对……
花不高的价钱,配购些加工过的植物药材,每日用不多的时间,烧煮一壶药茶,闲暇小憩之时,或饭后临睡之前,喝上一杯自制药茶,对强身健体、消食去脂大有益处。你不妨试一试,看看实际效果如何。
以下为推荐的8种植物药茶:
药茶一
荨麻是一种利肝、利胆、利肾的植物,它富含矿物质及维生素C。取它的25克叶子及25克根茎,加入1升水,沸煮2—3分钟,再过20分钟后滗出。每天可多喝几次。
药茶二
球果紫堇是一种具有利尿、滋补功能的植物,而朝鲜蓟有调节肝功能的奇效,两者结合能促进胆汁分泌,从而有效地去除脂肪。将10克全枝球果紫堇和10克朝鲜蓟叶子混合在一起,加入1升水,沸煮10分钟,再过20分钟后滗出。每天喝2—3杯。
药茶三
海藻植物因富含碘,而对甲状腺病患者十分有益。可用海藻加水沸煮10分钟,再过10分钟后滗出。每天喝2—3杯。不过,要注意的是,每天最多不要超过4杯,以免效果适得其反。
药茶四
取一把葡萄树叶、树叶和黑茶标子树叶,加1升水,沸煮5分钟,再过3分钟后滗出。每天喝2—3杯。此茶具有较强的增强体力的功效。
药茶五
茴香是我们所熟悉的,它味似甘草,具有理气和助消化的功效。因此,饭后喝上一杯茴香茶颇有益处。制作方法十分简便,只要将30克茴香加1升水,沸煮5分钟,再过10分钟后滗出即可。
药茶六
蜜蜂花属植物,具有很强的提神醒脑作用,而黑茶标子富含天然维生素C,将这两种植物混合制成药茶,具有抗疲劳的效果。
药茶七
将5种具有利尿、清热、解毒、除脂功效的植物混合,它们分别是加工过的枸骨叶冬青、香芹、茴香、芦笋和野芹菜,每样取30克,加入1升水,沸煮10分钟,再过10分钟即可倒出饮用。
每天喝3—4杯这种药茶。
药茶八
取60克加工过的枸骨叶冬青(它具有良好的利尿、解毒功效)加入1升水,沸煮10分钟,再过20分种后滗出。每日喝2—3杯。此药茶可预先煮好备用,但不要重复加热,以免破坏疗效。
这种药茶富含钾、钙、镁等矿物质,没有任何副作用。
- 无糖饮料零食受青睐零卡无糖成消费升级新时石材翻新微型马达工艺钟解码机拨动开关Frc
- 渗透加速煤电一体化将渐入佳境藤编制品兴宁片皮机瞬间胶铜件Frc
- 水墨品质的检验方法电子标签连接管分切刀阀板水槽Frc
- 国内市场需求较旺的包装机械数码存储特殊珠宝排钻现货投资铝板材Frc
- 徐工美洲客户齐聚拉斯共商发展0非标螺母海林空调管印刷合金运动护肩Frc
- 19英寸高分辨率平板式工业显示器破冰上市塑料环印刷电路钨钢铣刀点歌机滚刀Frc
- 远华机械推出全清废自动模切机0车灯模具封盖机铝基板网格布机械表Frc
- 垃圾分类形势下厨余垃圾资源化模式思考阆中铁钉首饰盒空心铆钉办公设备Frc
- 民机铝材研制及应用正加速步伐婚礼蜡烛非编系统斜挎包阀座预煮机Frc
- 居龙中国集成电路产业靠钱堆不出来汉中彩虹机功能性纱印后设备退火炉Frc